Aesculus Paardenkastanje - diy wintervoetencrème recept - Werfzeep

Recept voor wintervoetencrème van paardenkastanjes

Het Wickenburghse bos staat vol met Paardenkastanjes, die ook wel de mooie bijnaam Wilde kastanje dragen. Ze zijn voor mensen niet eetbaar, in tegenstelling tot Tamme kastanjes (die je zo lekker kunt poffen in de kachel). Maar dat maakt ze lang niet waardeloos voor ons: ze bevatten allerlei heilzame eigenschappen waardoor je ze kunt inzetten bij verschillende kwaaltjes (zoals wintervoeten!).

Werfzeep paardenkastanje-wintercrème-wildpluk-recept-Landegoed Wickenburgh

Paardenkastanje

Paardenkastanje bevat onder meer flavonoïden, saponinen, tannines en de kastanjes zelf bevatten tot wel 50% zetmeel. Paardenkastanje versterkt de bloedcirculatie, beschermt de aderwand, vermindert zwellingen (van ledematen), werkt vochtafdrijvend en kan dus verlichting bieden bij oedeem, rusteloze benen, dunne huid met slecht genezende wondjes en eeuwig koude handen en voeten in de winter.

Voor laatstgenoemde gaan we zo paardenkastanjes koken en pureren tot wintervoetencrème!

paardenkastanjes werfzeep - Landgoed Wickenburgh - Aesculus

Voor onze zeep verwerken we in de vroege zomer geoogst blad in onze boszeep en scheerzeep (en blad en bloesem heeft ook eens in een eerdere seizoenszeep gezeten. Ook kun je van Paardenkastanjebloesem heel erg lekkere wilde champagne maken zoals het wilde amandelbloesemchampagne-recept uit het Zeepboek!).

Werfzeep-paardenkastanje-wintercrème-wildpluk-Landgoed Wickenburgh

Hoe weet je nu zeker dat je met Paardenkastanje te maken hebt? In de winter zijn de bomen niet heel herkenbaar maar voor zover ik weet staan er veel meer Paardenkastanjes (Aesculus) in Nederland dan Tamme kastanjes (Castanea sativa).

Zo zien bloemen en blad van Paardenkastanje er zomers uit:

paardenkastanjes bloem en blad - werfzeep

In deze blog over seizoenszeep met paardenkastanje kun je er meer over lezen.

Wat komt deze foto me nu paradijselijk voor, nu diezelfde boom voor me staat maar kaal is en alles nat en koud en de lucht grijs.

Werfzeep-paardenkastanje-wintercrème-wildpluk- landgoed wickenburgh

Tijd om een mandje vol paardenkastanjes te rapen en binnen de kachel aan te steken! Tijd voor wintervoetencrème!

Werfzeep-paardenkastanje-wintercrème-wildpluk-

Recept voor wintervoetencrème

Ingrediënten:

  • 25 paardenkastanjes
  • 100 ml gekookt water

Benodigdheden:

  • pan
  • blender of staafmixer
  • potje om de crème in te bewaren

Zoals het lijstje al doet vermoeden is dit recept easy peasy, een recept naar mijn hart dus. Anders dan een echte bodycrème zoals de calendulacrème uit het Zeepboek is dit geen emulsie van oliën en aloë vera maar meer een puree.

Recept:

Verzamel 25 paardenkastanjes, doe ze in een pannetje met zo’n 300 ml water (zodat ze voldoende onder water staan en niet droog koken) en breng aan de kook. Laat 30 minuutjes sudderen.

Haal vervolgens de pan van het vuur en laat de kastanjes uitlekken. Een flink aantal zal open gebarsten zijn wat het pellen straks vergemakkelijkt. Laat ze afkoelen.

 

 

 

 

 

 

Breek opengebarsten kastanjes in twee en snijd de rest ook in helften.

Lepel ze vervolgens uit zoals je ook bij een kiwi doet.

Aesculus Paardenkastanje - diy wintervoetencrème recept - Werfzeep

Het crèmekleurige vruchtvlees kan de blender in. De schillen kunnen op de composthoop of bij het gft.

Schenk hier 100 ml vers gekookt water bij en blend net zo lang tot alles tot een romig gladde crème is gemixt.

Werfzeep-paardenkastanje-wintercrème-wildpluk- recept

Smeren maar!

Bewaar de pot met wintervoetencrème in de koelkast. Het is een paar weken houdbaar.

Bij ernstig onderkoelde voeten, zoals na een paar uur buiten zijn met niet-waterdichte schoenen of in de vrieskou, smeer ik mijn voeten af en toe goed in voor ik extra dikke sokken aantrek.

De crème voelt een klein beetje tintelend aan, zoals tijgerbalsem (maar dan zonder de sterkte geur). Om dat extra intense effect en de geur na te bootsen kun je natuurlijk een paar druppels etherische olie van kamfer, rozemarijn, cajeput, munt en kaneel toevoegen. Dit zal de houdbaarheid meteen ook wat verlengen.

Reacties

21 reacties op “Recept voor wintervoetencrème van paardenkastanjes”

  1. Els

    Hallo

    zalig een natuurlijke crème.
    Jammer dat de houdbaarheid maar een paar weken is, je zou hem voor een ganse winter moeten kunnen houden.
    Misschien een tinctuur toevoegen?
    Ik ga eens op zoek en probeer eens een recept met een koude emulgator en een natuurlijk bewaarmiddel.
    Laat jullie nog iets weten.
    Mvg

    1. Rinske

      Leuk, we zijn benieuwd!

  2. Marga Arents

    Extra goeie reden om (ook met dit weer) het bos in te gaan!
    Prachtige foto’s weer Evelien, in jullie bos. Goed voor de stimulans.
    Succes iedereen met experimenteren!

    1. Evelien

      Hoi Marga, dankjewel! liefs Evelien

  3. Djenna en Maartje

    Mijn dochter heeft de creme gemaakt. Leuk om te doen. Met sterke muntwater sprayen helpt enorm tegen de kastanjelucht. Nu is hij reukloos op je huid. Zo… en dan aan oma en overgrootoma geven en natuurlijk een potje voor onszelf. Dank je wel en groetjes he

    1. Rinske

      Oh super, wat goed om te horen. Groetjes, Rinske

  4. mria-josee

    kunnen we de kastanjepuree niet invrezen???

    1. Rinske

      Hoi! Ja, dat kan, Evelien leek het zelfs wel een goed idee. We hebben het zelf nog nooit gedaan, dus het is moeilijk te zeggen wat de consistentie dan wordt. Maar je zou kleine porties kunnen invriezen en het dan de hele winter door gebruiken!

  5. Germainne

    Een kastanje zelf is super lang houdbaar zolang hij droog bewaard word. Dus maak niet te veel zalf maar telkens een beetje 😉 vitamine e olie toevoegen verhoogd ook de houdbaarheid

    1. Rinske

      Wat een goede tips, bedankt! Groetjes, Rinske

    2. Githa

      Hoeveel vitamine Eolie zou je dan toevoegen op dit recept van 100 ml

    3. Rinske

      Hoi Githa, ik zou niet zomaar een olie-component toevoegen aan het recept. Het is nu meer een ‘puree’, zoals Evelien schrijft, op waterbasis. Voeg je ook olie toe, dan heb je een emulgator nodig en dat is best ingewikkeld. Wij zouden het recept dus lekker simpel houden!:)

  6. Joke Admiraal

    Wat een openbaring de geneeskracht van de wilde kastanje, leerzame hoor, ik ga er zeker gebruik van maken.
    Kun je de zalf voor wintervoeten alleen daar voor gebruiken, of ooK oom je benen mee in te smeren voor versterking van aders en bevordering afdrijven vochtophoping. Of neem je hiervoor voetenbadjes.
    En kun je de zeep alleen gebruiken voor witte was, alle soorten stoffen. Kan de zeep niet gebruikt worden voor de bonte was?

    1. Rinske

      Hoi Joke, je kunt de zalf zeker ook op je (onder)benen smeren!

      Bedoel je met ‘zeep’ hier schoonmaakzeep? Want als je daarmee het wasmiddelrecept maakt (http://www.werfzeep.blog/recepten-nl/zelf-wasmiddel-maken-recept/), kun je er witte en bonte was mee wassen. Veel succes!

  7. Hoiii , ik heb de kastanjes gepeld en gedroogd in de oven, verpulverd in de blender. De poeder 15 vlakke eetlepels staan nu in de koude 500 ml olie . Ik laat het totaal 5 dagen trekken en zal dan zeven voor een olie en zalf ben benieuwd

    1. Rinske

      Wat leuk om te lezen Petra! Heel fijn dat je het recept kunt gebruiken:)

  8. Petra Burgmans Broer

    Inmiddels de kastanje rauw verwerkt , de essentiële olie toegevoegd. Ik behandel mijn man zijn voet nu met olie, zeer pijnlijke wreven bij zijn holvoeten, nu sinds lange tijd pijn vrij.

    Wat ik mij af vraag als ik de kastanjes eerst gaart om er later meel van te maken verliest het dan zijn kracht niet

    1. Rinske

      Hoi Petra! We hebben dit zelf nog nooit geprobeerd, maar het lijkt ons prima kunnen omdat je op deze manier de kastanje niet meer verhit dan in het originele recept. Wel begrijp ik dat je het nu trekt in olie ipv het verwerkt met water; daarvan durf ik niet te garanderen of op die manier dezelfde werkzame stoffen oplossen. Wellicht een leuk experiment om die allebei uit te proberen. Veel succes en beterschap voor je man!

  9. Petra

    Hoe lang kan ik de zalf op de slagader smeren…ik kan dit nergens vinden….hoelang op een dag en hoeveel dagen, weken achter elkaar?
    Mvg Petra

  10. E. H.M. Onder de Linden-Janosik

    Dag Rinske
    Ik heb de zalf gemaakt volgens jouw recept.
    Soms heb ik pijn in mijn lies en kan dan amper lopen.
    S’avonds heb ik de zalf erop gesmeerd en de hele nacht laten intrekken.
    Na 2 dagen geen last meer, Super.
    Bedankt voor de goede tip.
    Els

    1. Rinske

      Hoi Els, wauw, wat geweldig! We zijn blij voor je dat het zo goed werkt. Liefs, het Werfzeepteam:)

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *